餐霞 xan hà Hán Việt: xan hà Tổng quan Cấu tạo: 餐 (xan) + 霞 (hà)Hán Việtxan hàCấu tạo餐 + 霞 · xan + hà nghĩa thành phần: xan + hà Nghĩa TaiwanMOE · 教育部重編國語辭典 一種道家修煉的方術。清晨迎霞行吐納之氣，以朝霞為食。南朝梁．陶弘景《真誥．卷二．運象篇》：「日者霞之實，霞者日之精。君唯聞服日實之法，未見知餐霞之精也。」