練功十八法
luyện công thập bát pháp
Hán Việt: luyện công thập bát pháp · Pinyin: liàn gōng shí bā fǎ
Tổng quan
Cấu tạo: 練 (luyện) + 功 (công) + 十 (thập) + 八 (bát) + 法 (pháp)
Nghĩa
Mainland
- Tân Hoa Tự Điển 民间流行的医疗保健体操。由防治颈肩痛、腰背痛和臀腿痛三套练功法,共十八节动作组成。简单易行,具有通经活血、调节神经和肌肉系统功能的功效。